Perjalanan Anda Berikutnya Mungkin Mengubah Hidup Anda

Perjalanan Anda Berikutnya Mungkin Mengubah Hidup Anda

Setelah terbatas pada spa, perjalanan kesehatan telah diperluas untuk mencakup banyak cara untuk pergi dapat bermanfaat bagi pikiran, tubuh dan jiwa.

Spa telah meninggalkan gedung. Pertumbuhan industri menunjukkan tempat-tempat yang pernah dimanjakan kini memperluas jangkauan mereka ke perjalanan petualangan, desain hotel, dan bahkan program budaya di bawah bendera perjalanan kesehatan.

“Perjalanan kesehatan secara tradisional dikaitkan dengan pengalaman spa,” kata Anne Dimon, presiden Asosiasi Pariwisata Kesehatan yang baru dibentuk, yang menyatukan mitra industri dalam memajukan kategori. “Hari ini lebih tentang makanan dan peluang untuk kebugaran dan untuk keluar di alam.”

Setelah terbatas pada spa silo, kesehatan telah meresap ke area lain. The Peninsula Hot Springs dekat Melbourne, Australia, menambahkan tujuh kolam mineral baru yang menghadap ke amfiteater, yang memungkinkan pengunjung untuk berendam sambil menikmati konser. Direktur spa bekerja dengan divisi kamar hotel Mandarin Oriental untuk berkonsultasi tentang cara-cara untuk mendorong tidur. Bahkan ada di belakang layar: Staf spa di Barceló Gran Faro Los Cabos harus menghadiri yoga pagi.

Pemrograman kreatif dan budaya juga bergabung dengan lipatan kesehatan. Di Amanyangyun baru dekat Shanghai, para tamu dapat mempelajari kerajinan meditasi kaligrafi dan lukisan. Pada musim gugur, merek spa Six Senses akan membuka lima pondok kecil di Bhutan yang dapat didaki oleh para tamu, memaparkannya ke berbagai aspek budaya.

“Sebelum itu adalah perjalanan pengalaman dan sekarang semua orang berbicara tentang perjalanan transformatif,” kata Beth McGroarty, direktur penelitian dari Global Wellness Institute, sebuah organisasi nirlaba yang mengabdikan diri pada pendidikan kesehatan dan kesejahteraan. “Perjalanan transformatif biasanya didefinisikan sebagai sesuatu yang membungkus Anda dalam cerita, sangat emosional, menantang Anda dan mengguncang hidup Anda.”

Perkembangan baru berikut dalam perjalanan kesehatan bertujuan untuk membuat Anda menjadi penyangga, lebih pintar, lebih sehat, dan lebih kenyang.

TINGGAL DI GYM

Jaringan kebugaran Equinox membangun hotel pertamanya di New York, tetapi sudah ada hotel lain yang menjadikan gym yang luas sebagai fasilitas utama mereka.

Di Chicago, Hotel baru di Midtown menawarkan hidangan tamu ke Midtown Athletic Club, dengan akses ke kolam renang lintasan indoor dan outdoor, 16 lapangan tenis, studio bersepeda, gym tinju dan ratusan kelas grup setiap minggu. Restoran ini menawarkan mangkuk biji-bijian yang sehat serta tote tater lemak-bebek yang lebih memanjakan (kamar mulai dari $ 189).

Juga merupakan klub keanggotaan, Carillon Miami Wellness Resort yang memiliki 150 kamar ini memiliki pusat kebugaran dua lantai dengan kolam renang di puncak gedung, dinding panjat tebing, dan lebih dari 300 kelas kebugaran setiap minggu, termasuk kamp boot pantai. Spa seluas 70.000 kaki persegi ini memiliki sirkuit hidroterapi dan ahli kesehatan termasuk “guru kelontong” untuk mengajarkan praktik belanja yang sehat (kamar mulai dari $ 495).

TUJUAN KESEHATAN BARU

Operator tur khusus wanita telah lama bekerja dengan baik dalam rencana perjalanan mereka, menggabungkan perjalanan hiking atau safari dengan yoga dan meditasi. Memajukan genre, Pulau SuperShe delapan hektar di Finlandia, dibuka bulan ini dengan kabin, sauna, dan kegiatan kesehatan, akan menyambut 10 wanita sekaligus (menginap selama seminggu, 4.000 euro, atau sekitar $ 4.700).

Properti Catskills yang pernah menjadi tuan rumah resor Kutsher sabuk klasik borscht akan segera dibuka kembali dengan YO 1 Wellness Center. Menghadap ke Danau Bailey, resor dengan 131 kamar ini akan menawarkan terapi Ayurvedic berdasarkan penyembuhan tradisional India, delapan ruang yoga, 36 ruang terapi, dan teater dengan 213 kursi (kamar mulai $ 900, termasuk semua).

Waldhotel dengan 160 kamar yang berfokus pada kesehatan, di antara empat hotel di Bürgenstock Resort Lake Lucerne yang baru di Swiss, adalah rumah bagi Health & Medical Excellence, pusat medis seluas 37.000 kaki persegi yang dikelola oleh dokter dengan spesialisasi mulai dari dermatologi hingga penawaran ortopedi pemeriksaan, rencana penurunan berat badan dan layanan lainnya (program tiga hari dari 4.040 franc Swiss, atau sekitar $ 4.045).

Di antara pendatang baru yang lebih terjangkau, resor Civana 189 kamar di Carefree, Ariz., Memiliki lima hingga tujuh kelas kebugaran dan pengayaan gratis setiap hari, seperti pemintalan, pembuatan jus, dan seni dan meditasi (kamar mulai dari $ 169, ditambah biaya aktivitas $ 25).

Musim gugur mendatang, Miraval Austin akan dibuka di Texas dengan peternakan dan kandang ayamnya sendiri, dan sebuah dapur yang menampilkan kelas-kelas dalam memasak sadar yang mempertimbangkan dampak lingkungan serta gizi.

SESI STILLNESS

Untuk menghindari tuntutan teknologi 24/7, banyak yang mencari hiburan di alam atau keheningan.

“Nilai-nilai biara – meditasi, perhatian, keheningan, kontemplasi dan komunitas – sedang sekuler dan dibangun kembali sebagai resort,” kata Ms McGroarty.

Ketika itu tidak mengadakan retret diam, Eremito di Umbria, Italia, mencontoh sebuah biara bersejarah, menawarkan lokakarya di bini Gregorian. Mandarin Oriental mengadakan Silent Nights di spa-nya di mana percakapan tidak disarankan. Di Kota Quebec, biara abad ke-17 Le Monastère des Augustines menyediakan kamar-kamar di biara asli, sarapan disajikan dalam keheningan, lokakarya melukis dan kesempatan untuk mendengar biarawati bernyanyi vesper.

Konsep Jepang tentang shinrinyoku, atau pemandian hutan, memadukan pendakian yang lembut dengan penuh perhatian, mendorong peserta untuk mendengarkan burung-burung, memperhatikan pola pada daun dan mengamati serangga. Temukan di Ojai Valley Inn & Spa di California Selatan, serta Blackberry Farm di Tennessee timur.
CRUIS SHIPSHAPE

Sebagian besar kapal pesiar menawarkan area kebugaran dan layanan spa. Beberapa bahkan telah menetapkan pelayaran kesehatan seperti Seabourn, yang telah bekerja sama dengan guru kedokteran integratif Dr. Andrew Weil untuk menawarkan rencana perjalanan di Alaska dan Mediterania.

Namun pada Mei 2019, industri ini akan mendapatkan jalur pelayaran kesehatan pertama di Blue World Voyages. Menurut Gene Meehan, pendiri dan ketua, rencananya adalah mengubah 900-penumpang kapal menjadi 350-penumpang, membuat tingkat atas spa dan relaksasi. Fasilitas kebugaran, termasuk studio yoga dan pemintalan, simulator golf dan sepak bola, dan kandang batting akan mengisi level lain; toko sepeda akan memberi pakaian kepada penumpang untuk perjalanan selama panggilan di pelabuhan. Rencana perjalanan tujuh malam di Mediterania akan mulai sekitar $ 3.400 per orang.
TRIPS TECH-DIAGNOSTIK

Liburan kesehatan medis telah mengambil giliran teknologi dengan program untuk menganalisis DNA, dan meresepkan rutinitas kebugaran dan gizi berdasarkan hasil di spa tujuan seperti Canyon Ranch di Tucson dan Lenox, Mass.

Di dekat San Diego, program WellnessFX Cal-a-Vie Health Spa menggunakan tes darah untuk mengukur kesehatan kardiovaskular, metabolisme, hormonal, dan nutrisi. Para tamu kemudian bertemu dengan staf ahli diet untuk mendiskusikan rekomendasi makan dan gaya hidup. Spa juga menawarkan pemindaian tubuh untuk memantau bentuk tubuh, dan ikat kepala yang memantau aktivitas otak selama meditasi.
KEBUGARAN EKSTRIM

Untuk pelancong atletik, kategori baru perjalanan kebugaran ekstrem menghadirkan tantangan baru.

Dijuluki Iceman, Wim Hof ​​telah membuat rekor untuk menahan lingkungan ekstrem, termasuk berenang di bawah es. Sekarang penggemar dapat mempelajari metodenya, yang didasarkan pada latihan pernapasan, fokus mental dan paparan suhu dingin pada perjalanan tujuh hari ke Pyrenees Spanyol pada bulan Juni dan Juli (1.799 euro).

Pada bulan Juni, Le Grand Bellevue di Gstaad, Swiss, akan memperkenalkan Wild Wellness, retret empat malam dengan “berenang liar” di danau Alpine, bersepeda gunung, jalur lari, puncak gunung heli-yoga dan mencari makan makanan.

Di resor BodyHoliday yang berfokus pada kesehatan di St. Lucia, para tamu dapat mendaftar ke quadrathlon pulau, tur empat olahraga di pulau Karibia yang mencakup naik sepeda gunung enam mil, perjalanan dua setengah mil berlari dan mendaki bukit, rappelling dan kayak satu setengah mil kembali ke resor.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *